معلومات أساسية

وفي عام 2004، أقرت جمعية الصحة العالمية القرار ج ص ع 57. 17 : الاستراتيجية العالمية بشأن النظام الغذائي والنشاط البدني والصحة، والتي دعت الدول الأعضاء إلى وضع خطط وطنية لتعزيز النشاط البدني. وعلاوة على ذلك، الإعلان السياسي الذي جرى الموافقة عليه من قبل جميع الدول الأعضاء خلال اجتماع الأمم المتحدة الرفيع المستوى بشأن منع الأمراض غير السارية ومكافحتها، 2011، حيث جدد الدعوة إلى الدول الأعضاء بأن تتخذ الإجراءات للحد من الخمول البدني. وفي جمعية الصحة العالمية أيار/مايو 2013، أيدت الدول الأعضاء ضرورة تنفيذ الإجراءات اللازمة لبلوغ الهدف المتمثل في تخفيض 10٪ من الخمول البدني بحلول عام 2025 .

وفي الدورة التاسعة والخمسين للجنة الإقليمية، مررت الدول الأعضاء القرار EM/RC59 الذي أقر إطار العمل على تنفيذ الإعلان السياسي للأمم المتحدة بشأن الأمراض غير السارية، بما في ذلك تنفيذ التوصيات العالمية بشأن النشاط البدني والتواصل مع وسائل الإعلام العامة باعتبارها واحدة من أفضل الصفقات في هذا السياق، والعمل على نطاق واسع ومتواصل من خلال وسائل الإعلام والمؤسسات التعليمية.

إن ممارسة النشاط البدني بانتظام يقلل من خطر :

  • أمراض القلب بنسبة 30٪
  • داء السكري بنسبة 27٪
  • سرطان الثدي وسرطان القولون بنسبة 21٪ -25٪.

يساعد النشاط البدني في الحفاظ على الوزن الصحي، وله تأثير إيجابي على الصحة النفسية والعافية.

منشورات ذات صلة

التوصيات العالمية للنشاط البدني المفيد للصحة للفئة العمرية 5-17سنة PDF [713.24 KB]

التوصيات العالمية للنشاط البدني المفيد للصحة للفئة العمرية 18-64سنة PDF [1.09 MB]

التوصيات العالمية للنشاط البدني المفيد للصحة الفئة العمرية 65 سنة فأكبر PDF [589.75 KB]

روابط ذات صلة

النشرة بشأن النشاط البدني